Para disfrutar de una taza de Té, hay que estar en el presente, consciente y atento para saborear su dulce aroma, degustar su sabor, sentir el calor de la taza...
Si estás rumiando hechos pasados o preocupándote por el futuro, bajarás la vista y el Té habrá desaparecido, te lo habrás bebido y no te acordarás por no haber estado atento. La vida es como una taza de Té.
Thich Nhat Hanh
... tomado prestado de wellnessjournalist
No hay comentarios:
Publicar un comentario